Was ist Östrogen?Jede Frau und jedes Mädchen sollte die Antwort auf diese Frage wissen. Östrogen ist das wichtigste weibliche Sexualhormon, das für die physiologischen und anderen Merkmale des schönen Geschlechts verantwortlich ist. Es beginnt in den Ovarien von Mädchen während der Pubertät produziert werden und ist verantwortlich für
die Bildung der Brust, der Erwerb von charakteristischen Körperformen, das Auftreten von Vegetation, die Veränderung des Charakters, das Timbre der Stimme und so weiter.

Warum braucht der weibliche Körper Östrogen?

In gewissem Sinne, wie vieleine Frau ist eine Frau, Sie können durch Inhalt in ihrem Körper Östrogen. Aufgrund dieses Hormons erfolgt die korrekte Verteilung der Fettschicht durch den "weiblichen" Typ. Es beeinflusst die Sexualität, das Sexualleben sowie den Hautzustand und verleiht ihm Elastizität und Elastizität. Stimmung und allgemeines Wohlbefinden hängen auch vom Gehalt dieses Hormons im Körper ab.

Die Menge des Hormons Östrogen

Die Norm von Östrogen im Körper einer Frau hängt davon abder Zeitraum, in dem es sich befindet und ab dem Zeitpunkt der Analyse: der Menstruationszyklus, Schwangerschaft oder Normalzustand. Getrennte 3 Phasen: follikulär, bei denen Östrogen im Plasma zwischen 55 und 227 pmol / l liegt; der vorovulatorische Peak beträgt 127-476 pmol / l im Plasma; Lutealphase - 77-277 pmol / l im Plasma.

Hohes Östrogen

Oft stellen Frauen Fragen:"Was ist, wenn dieses Hormon auf einem hohen Niveau ist, und im Allgemeinen, was ist Östrogen?" Die hohe Rate dieses Hormons ist nicht so gruselig, im Gegenteil - es ist sehr cool, sexy, wenn Sie wollen. Frauen mit einem erhöhten Hormonspiegel sind energisch, temperamentvoll und gleichzeitig sehr feminin und attraktiv, haben eine tiefe weibliche Stimme. Sie haben große Brustdrüsen, sie zeichnen sich durch hohe sexuelle Aktivität aus.

Niedriges Östrogen

Vielleicht wirst du fragen: "Was ist Östrogen?"Warum ist es auf einem niedrigen Niveau? Was bedeutet das? „Low Östrogen Indikatoren können zum Teil bereits eine Frau auf den Willen der Menschen zugeschrieben. In der Tat, das schöne Geschlecht nicht so schön wird. Das Becken zu schmal ist, wenn ausgedehnte Schultern, erhöhte Körperhaar, ungleichmäßig zusätzliches Gewicht erscheinen, in der Regel in dem Bauch und Beinen die Haut wird taub, Akne tritt auf, solche Frauen sind hypersexuell, mit einem gebrochenen Kreislauf, zähen und entschlossenen Geschäftsdamen.

Das Hormongleichgewicht ist sehr wichtig für gesundEntwicklung und die beiden Mädchen und Frauen funktionieren. Da ein Überangebot und der Mangel an Östrogen kann für den Organismus zu unangenehmen Folgen führen. Wenn ein Überschuss des Hormons, das Risiko von Unfruchtbarkeit erhöht, ist es häufiger die Menstruation, und wenn es ein Mangel an Depressionen, Migräne, verminderte geistige Wachheit und Libido, Verschlechterung der Haare und Nägel, Haut, etc. Auf jedem Fall senkt das Niveau von Östrogen wird nicht funktionieren, zu verbessern und ihre möglich und notwendig. Sie können einen Spezialisten sehen, aber zur gleichen Zeit, die Sie richtig essen müssen: include in Ihrer Ernährung Leguminosen, mehr Obst und Gemüse Selen enthält, in regelmäßigen Sex haben. Es sollte auch Stress, schlechte Gewohnheiten (Rauchen, Trinken) vermeiden, Zeit zum Sport zu widmen.

Pass auf dich auf, für dein hormonelles Gleichgewicht. Lesen Sie mehr darüber, was Östrogen ist, was es noch beeinflusst, wie es verbessert werden kann und was dafür benötigt wird. Gesundheit!